Hotline: 0906 713 026

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.
Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

Nguyên nhân chính gây nên mụn mà bạn nên biết.

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN TỪ BÊN TRONG

Phần lớn khách D bị mụn không biết nguyên nhân gây mụn là gì. Có rất nhiều nguyên nhân để gây ra mụn, nhưng có một nguyên nhân quan trọng hơn cả mà chúng ta thường không để ý đó là Nguyên Nhân Gây Mụn từ Bên Trong. Bài này sẽ giúp mọi người có thể tự tìm hiểu được nguyên nhân để hỗ trợ cho việc điều trị nhé:

Hormone (Hooc-mon) là nguyên nhân gây mụn:

– Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn.

 

 

– Ngoài ra, một vài năm trước mãn kinh, một số chị ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường.

– Uống thuốc đặc trị về một loại bệnh nào đó cũng có thể bị tác dụng phụ làm da bị mụn.

– Thuốc ngừa thai có thể làm sự rối loại Hormone ở một số chị em và cũng là nguyên nhân gây mụn.

** Cách nhận biết mụn do hormone

- Mụn do hormone thường sẽ nổi nhiều khi gần đến ngày đèn đỏ, mụn xuất hiện nhiều ở lứa tuổi dậy thì và nổi chủ yếu ở các vùng như quanh miệng cằm

và quai hàm. Mụn do  hormone thường tái di tái

lại nhiều lần và rất khó điều trị

Strees (căng thẳng thần kinh) gây nên mụn:

Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn:

Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng nhiều căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.

Thường những ai có cuộc sống vui vẻ, viên mãn, ít lo toan da sẽ đẹp hơn những người lúc nào cũng lo lắng, bất an, không vui, mệt mỏi…

 

stress gây nên mụn
Căng thẳng, strees gây nên mụn

Chế độ ăn uống gây ra mụn

– Chế độ ăn nhiều đường, nhiều chất béo, chất gây nhiệt (cà phê, nước ngọt, bánh quy v.v…). Nguyên nhân gây mụn do thực phẩm cũng khác nhau ở từng người.

 

chế-độ-ăn-là-nguyên-nhân-gây-mụn
Chế độ ăn là nguyên nhân hình thành mụn

 

– Có người uống cà phê bị mụn. Có người ăn xoài, mít, sầu riêng bị mụn. Có người uống sữa/sữa chua bị mụn. Có người dùng nhiều đồ chiên xào bị mụn v.v…

– Các chị cần để ý đến thói quen ăn uống của mình hàng ngày để có sự điều chỉnh phù hợp. Chỉ các chị mới tìm ra được nguyên nhân vì các chị mới chính là người hiểu rõ nhất thói quen, sinh hoạt hàng ngày của mình.

Thiếu ngủ, thức khuya là nguyên nhân hình thành mụn

Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.

 

Thức khuya thúc đẩy quá trình hình thành mụn

 

Di truyền là nguyên nhân hình thành mụn

Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.

 

Mụn hình thành do di truyền

 

Sự tích tụ độc tố trong cơ thể

– Hoạt động dạ dày không tốt, khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.

– Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.

– Chị nào bị đau bao tử, ăn uống khó tiêu cũng nên để ý đến vấn đề mụn của mình. Nếu bị mụn lâu, đã kiểm tra tất cả các nguyên nhân khác đều thấy bình thường, mà mụn vẫn bị hoài thì có khả năng các chị đang bị mụn.

Xem thêm: Các bước cấy Vitamin C trị mụn, an toàn và hiệu quả.

 

THỤY MIÊN SPA - TRỞ LẠI  NÉT THANH XUÂN



Gọi điện
Sms
Chỉ đường
Hotline: 0906 713 026
Zalo Zalo: 0906 713 026 SMS: 0906713026 Liên hệ facebook