Hotline: 0906 713 026

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?
Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Khi bị vết thương hở, để tránh sẹo lồi cần ăn kiêng những gì ?

Bị sẹo kiêng ăn gì để không hình thành sẹo lồi ?

 

Đa số khi bị thương do tai nạn đều để lại những vết thương hở. Sau khi vết thương lành lại nếu không có chế độ ăn hợp lý ( ăn kiêng ) thì khả năng cao những vết thương đó sẽ để lại sẹo lồi. Ở bài viết này Thụy Miên Spa sẽ  có một số gợi ý giúp bạn chọn được những thức ăn tốt cho vết thương nhanh liền sẹo và không để lại sẹo lồi, đồng thời khuyến cáo bạn một đồ ăn cần tránh khi bạn có vết thương hở.

Bị sẹo kiêng ăn những thực phẩm sau:

Rau muống đẩy nhanh quá trình liền thịt và hình thành sẹo lồi.

Rau muống là thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộn vì giá thành rẻ cũng như là có thể chế biến nhiều món ăn ngon miệng. Mặt khác nó cũng là loại thực phẩm xếp hàng đầu tiên mà bạn tuyệt đối kiêng khi bị vết thương hở. Khi bạn ăn rau mống, nó sẽ kích thích sự sản sinh Collagen, Collagen giúp đẩy nhanh liền thịt và đẩy da thừa lên cao tạo nên sẹo lồi. Vì vậy khi bị sẹo bạn phải kiêng ăn rau muống nếu không muốn hình thành sẹo lồi.

 

kiêng-rau-muốn-khi-có-vết-thương-hở

 

Thịt bò làm tối phần da non đang được tái tạo, hình thành sẹo thâm

Thịt bò là món ăn rất tốt cho máu, ngoài ra nó còn giúp chống ô xy hóa tăng cường cơ bắp.  Nhưng bạn không nên ăn thịt bò khi da của bạn đang trong quá trình hình thành da non. Trong thịt bò có chất làm vết thương sẩm màu nên sau khi lành sẽ để lại sẹo thâm.

 

kiêng-thịt-bò-khi-bị-sẹo

 

Thịt gà làm vết thương sưng bưng mủ, lâu lành hình thành sẹo lồi

Thịt gà làm cản trở khả năng liền của viết thương, hơn nữa chúng tác động đến các tế bào da gây nên hiện tượng sung, bưng mủ đồng thời khiến da lâu lành và dễ bị viêm nhiễm, nếu không được chăm sóc đúng cách hoạc không kiêng ăn thịt gà thì hậu quả là để lại sẹo. 

 

bị-sẹo-ăn-kiên-thịt-gà

 

Gạo nếp khó tiêu, làm sưng vết thương, bưng mủ

Chắc hẳn các bạn đều nghe mọi người nói với nhau về việc ăn cơm nếp hay xôi sẽ làm sẹo lồi nặng hơn. Và đây là điều hoàn toàn đúng, cụ thể là chổ sưng hoạc chổ có vết thương sẽ phồng lên đồng thời có những vết mủ và tạo nên sẹo lồi. Bên cạnh đó bản chất của Nếp là dính nên khi người bị thương yếu ăn vào sẽ gây nên khó tiêu là mình cảm thấy mệt mỏi.Khi bạn có vết thương hở hoạc bị sẹo bạn nên kiêng ăn tất cả những đồ ăn có thành phần là Nếp.

 

bị-sẹo-kiêng-ăn-xôi

 

Hải sản gây ngứa vết thương và ngứa ở da non trên bề mặt sẹo

Hải sản là loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể , tuy nhiên khi bị thương hải sản lại không tốt cho cơ thể bạn chút nào. Nó có thể gây dị ứng với nhiều người, đặc biệt với những người đang có vết thương hở hoạc có sẹo, nó sẽ gây ngứa ở vết thương rất khó chịu dẫn đến bạn phải gãi vào vết thương. Do vậy, vết thương sẽ rât lâu lành và để lại sẹo lồi rất xấu.

 

bị-sẹo-ăn-kiêng-hải-sản

 

Lòng trắng trứng gà làm hình thành nhiều da non, đẩy cao và tạo sẹo lồi

Trứng gà là một thực phẩm cung cấp gần như đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể. Cũng như rau muống, trứng gà kích thích cơ thể tăng quá trình sản sinh collagen làm da thừa hình thành nhiều và bị đùn lên tạo ra sẹo lồi. Trong thời kỳ liền da, tốt nhất bạn nên loại bỏ những món liên quan đến trứng ra khỏi bữa  ăn.

 

bị-sẹo-kiêng-ăn-trứng-gà-luộc

 

II. Những thực phẩm nên ăn để mau lành vết thương hở, không để lại sẹo.

Các loại rau xanh

Các loại rau xanh như cải ngọt, rau má, rau ngót, rau diếp cá, chùm ngây,… có tính chất mát, đồng thời có khả năng kháng khuẩn, chống viêm. Hơn nữa còn hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả, tránh tạo sẹo lồi. Đây là những thực phẩm tốt, bạn không nên kiêng khi đang có sẹo.

 

thực-phẩm-giúp-liền-sẹo

 

Thịt nạc heo

Thịt heo là thực phẩm rất là phổ biến với chúng ta, bạn có thể chế biến thịt nạc heo thành nhiều món như canh, luộc, kho,… để đỡ ngán. Đồng thời cung cấp rất nhiều những dưỡng chất cần thiết giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương và ngừa sẹo lồi.

 

thit-nac-heo-lien-seo

 

Nghệ tươi, thần dược liền sẹo, mờ sẹo

Nghệ tươi được gọi là thần dược liền sẹo số một trong nhân gian. Trong nghệ có chất gọi là curcumin có khả năng chống oxy hóa rất cao, ngăn ngừa nhiễm trùng, tái tạo tế bào ở những vết thương hở . Đặc biệt là làm mờ sẹo và những vết thâm sau tổn thương. Bạn có thể dùng chung Nghệ và Diếp cá để tăng nhanh hiệu quả lành vết thương và hạn chế sẹo lồi.

 

nghệ-tươi-liền-sẹo

 

Các loại trái cây

Trong trái cây có loại vitamin A, B, C, E đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo mô mới và làm lành vết thương. Trong đó vitamin C giúp tăng sức đề kháng và có khả năng chống viêm và tránh bưng mủ, nhiễm trùng. Bạn có thể tìm các loại vitamin này trong những loại rau lá có màu xanh đậm, đu đủ, thanh long, cam, chuối,…

 

trái-cây-liền-sẹo

 

Ngoài ra kẽm và selen cũng giúp vết thương nhanh chóng lành và tránh bị nhiễm khuẩn chúng có nhiều ở cá trứng nghêu sò.

 

Trên là Khi Bị Vết Thương Hở Cần Kiêng Ăn Gì Để Tránh Sẹo Lồi. Nếu bạn có nhu cầu điều trị những vấn đề về da như mụn, sẹo, vết thâm và nám, vui lòng liên hệ với Thụy Miên SPA để được tư vấn. Lưu ý rằng, tất cả tư vấn từ các chuyên gia ở Thụy Miên Spa đều là Miễn Phí.

Xem thêm: Cách tẩy lông chân bằng ôxy già, hiệu quả tức thì

 

 

THỤY MIÊN SPA- TRỞ LẠI NÉT THANH XUÂN



Gọi điện
Sms
Chỉ đường
Hotline: 0906 713 026
Zalo Zalo: 0906 713 026 SMS: 0906713026 Liên hệ facebook